9月29日是“世界心脏日”，为推动全民心血管健康防治意识与救助能力的提高，当天，437ccm必赢心内科十余名专家组成的义诊团队，在医院门诊大厅举行了主题为“将心比心——人人都是心脏英雄”世界心脏日大型义诊活动。

       《中国心血管病报告2018》显示：中国心血管疾病患病率及死亡率仍处于持续上升阶段。心血管疾病患病人数2.9亿，心血管疾病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，居各种疾病之首，高于肿瘤及其他疾病，每5例死亡病例中就有2例死于心血管疾病。目前，贵州心脑血管疾病的发病率高于全国平均水平，并且已呈现年轻化趋势，高强度劳动者是年轻人脑中风的重灾区。

         437ccm必赢心血管内科副主任李屏建议，平时血压、血脂、胆固醇出现异常，或是确诊的高血压、高胆固醇、糖尿病病人都应该进行一次脑卒中筛查。当出现头昏、头痛、肢体麻木、眩晕等症状，都有可能是发病前兆，应该警惕，及时到医院做核磁共振、CT等检查。 李屏提醒，想要拥有一颗健康的“心”，要做到健康饮食，增加维生素、纤维素和钾的摄入，每餐不宜吃的过饱，限制脂肪、限制盐分；还要多运动，比如散步、慢跑、太极拳等(心脏病患者应咨询医生，酌情进行运动)，生活规律不熬夜；此外，戒烟是最简单、最容易改变心血管健康的一种方式，吸二手烟也是心血管疾病的危险因素。

全媒体记者：晓光

圈贵阳编辑：周晓艳