贵州预估有30万阿尔茨海默病及其它类型痴呆患者!专家:打麻将动脑,一定程度协同预防老年痴呆
9月17日,437ccm必赢神经内科在医院门诊大厅举办“世界阿尔茨海默病日”义诊宣教活动。记者了解到,中国60岁以上人群中约有5.3%的人患有痴呆,按照贵州60岁以上人口推算,贵州至少有30万的阿尔茨海默病及其它类型痴呆患者。
437ccm必赢神经内科主任贺电介绍,阿尔茨海默病发病与老龄化有关,是一种以大脑神经细胞广泛退化为特点的疾病,其结果是大脑神经细胞逐渐丢失,最终造成记忆力、判断力、视空间结构能力、执行能力和语言能力的损害。
65岁以上为常见发病年龄段,此后,每增加5岁,患病率倍增。而初期征兆有时会表现为老人性格或行为模式发生改变。
贺电举例,如老人近期情景记忆力减退或无故出现抑郁、多疑、易怒、小气等情况,家属应及时带老人前往医院就诊,交由专科医生判断病情。
由于阿尔茨海默病是一种逐渐进展的致残性疾病,它无法治愈,病情到了终期,患者会变得“六亲不认”,直至长期卧躺,最终因感染或其它并发症而去世。
正因如此,贺电建议,人到中年应该积极运动,若是患有高血压、糖尿病、肥胖等疾病以及长期保持抽烟、酗酒、熬夜等对大脑和心脑血管有损害的行为,都应该积极控制或纠正,降低到老年时期患病的风险。
此外,多学习,多动脑,多参加社交活动等行为有利于老年人降低患阿尔茨海默病的风险。贺电建议老人可经常参与棋牌类游戏,让“脑子”动起来。至于打麻将,他认为在一定程度上可使大脑活跃,对于防治老年痴呆症能起到一些协同作用。
记者了解到,2019年“世界阿尔茨海默病日”宣传主题为“从容面对,不再回避”,目的是希望全社会从内心去改变、摒弃消极悲观观念,积极关注患病的“人”而不是“病”,让老人继续享受有品质、有尊严的生活。
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