随着夏季的到来，高温潮湿的气候不仅让人倍感不适，更成为了多种皮肤病的“温床”。其中，特应性皮炎（AD）的患者人数也呈现上升趋势。

据《中国特应性皮炎诊疗指南（2020版）》及多项流行病学调查显示，近年来我国特应性皮炎的患病率呈现快速增长趋势。从学龄期青少年到老年人群，AD的患病率均有所上升，其中1-7岁儿童的患病率更是高达12.94%，1-12月婴儿AD患病率达30.48%，这一数据引起了医学界和社会各界的广泛关注。

近日，动静记者就夏季特应性皮炎的高发原因，以及预防与治疗方法采访了437ccm必赢皮肤科副主任医师、美容主诊医师张敏。

面对夏季AD高发的挑战，张敏给出了一系列详尽的预防与治疗建议：

1.避免长时间暴露在阳光下：避光避热，减少户外活动时间，特别是在阳光强烈的时候。注意防晒，使用适合敏感肌肤的防晒霜，并穿着防晒衣物。

2.选择适当的衣物：选择宽松、天然透气材质的衣物，如纯棉或亚麻，避免穿化纤材质的贴身衣物。保持衣物清洁，新衣服先洗后穿，减少衣物上可能存在的刺激性物质。

3.适当洗浴：每日冲澡一次，以保持皮肤清洁，但避免过度洗浴导致皮肤干燥。出汗较少时，无需使用洗护用品；出汗较多时，选用温和、不含香料、刺激性小的氨基酸洗浴产品。水温控制在35~37℃，洗浴时间每次5-10分钟。浴后立即使用保湿护肤剂滋润皮肤，确保全身皮肤均匀涂抹并轻轻按摩至全部吸收。

4.保持皮肤湿润：坚持使用保湿剂，及时补充保湿产品，确保皮肤湿润凉爽。

5.适度使用空调：避免长时间待在空调房间中，减少室内外温差对皮肤的影响。

6.保持充足的水分摄入：多喝水，帮助调节体温并减少出汗。

7.避免过度出汗：尽量避免在炎热的夏季进行剧烈活动，选择在清晨或凉爽的傍晚进行户外活动。

8.使用凉爽的毛巾：出汗后，使用干爽的凉毛巾擦去汗水，避免汗水长时间停留在皮肤上。

9.保持室内清洁：定期清洁家居环境，减少室内灰尘和过敏原的积聚。

10.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如植物花粉等。

11.注意水质与活动选择：在游泳或户外活动时注意水质，避免接触可能含有化学污染的水。减少游戏戏水次数，选择对皮肤刺激较小的活动。

12.减少搔抓与及时就医：减少搔抓，避免皮肤受损。如果瘙痒发作，可以采取轻拍瘙痒部位皮肤、冷敷或外用药物等方法缓解瘙痒。如果症状出现或加重，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗。

张敏强调特应性皮炎的治疗需要综合考虑患者的年龄、病情严重程度、皮损类型及部位等因素，制定个性化的治疗方案。患者应遵循医生的指导，合理调整治疗方案，主动维持治疗以减少复发。

随着医学研究的不断深入和临床经验的积累，相信未来特应性皮炎的治疗将更加精准、有效。同时，广大患者也应提高对自身健康的关注度，积极做好预防与科学治疗工作，共同守护皮肤健康。

来源：动静

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